Dimagrire, prevenire stati patologici, scaricare le tensioni, socializzare..sono solo alcune delle motivazioni che inducono tanta gente a frequentare le palestre.
Numerose ricerche evidenziano l'importanza di una costante attività motoria nell'arco della vita dell'essere umano fino alla prevenzione del momento degenerativo che inevitabilmente accompagna il passare degli anni.
Continua nel migliore dei modi la preparazione dell’Heraclea Volley Gela, squadra che si appresta ad affrontare il prossimo torneo di serie B1. Il caldo di questi giorni non mette freno all’impegno dei giocatori. Il preparatore atletico Massimo Catalano si sta adoperando per portare al meglio la condizione fisica di ogni atleta. INFO: http://massimocatalano.blogspot.com/2009/08/continua-nel-migliore-dei-modi-la.html